歡迎訪問山東建筑大學官網!
                          WebVPN入口        數字校園門戶   

                      【學工戰線】抗擊疫情,我們在行動——山東建筑大學心理中心為我校師生及社會人員提供“心”支持

                      新型冠狀病毒肺炎疫情來勢洶洶,給大家的心理造成了一定負面影響。我們在用科學手段開展疫病防護的同時,也需要正確做好心理調適。為積極預防、減緩和盡量控制疫情的心理社會影響,山東建筑大學按照教育部、山東省教育廳關于開展疫情防控心理服務的工作部署,高度重視,精心組織,迅速籌備開通面向學校師生和社會大眾的各種心理援助渠道。1月31日上午,疫情防控心理支持服務熱線——“心晴熱線”開通,結合原有的微信公眾號、心理郵箱等網絡渠道,努力為學校師生和社會大眾開展心理服務,幫助大家帶上心靈“口罩”,避免心理受到感染,培養抗擊疫情所必需的良好心理狀態。

                      有愛有力量,十人援助小組迅速組建

                      正月初五,春節假期尚未結束,山東建筑大學黨委學生工作部在校內發布了招聘值班人員、組建心理服務團隊的消息,短短十幾分鐘,就有十幾名老師積極響應、踴躍報名。其中有專業課教師,還有正在休產假仍然要求加入服務團隊的輔導員,還有毅然放棄寶貴短暫的年假相聚的軍嫂輔導員。學校結合工作實際和專業要求,當天篩選組建了10人心理援助團隊,成員均具有心理學背景和國家心理咨詢師職業資格證書,并具有多年開展學生心理咨詢服務的一線工作經驗。為提升服務能力,團隊成立第二天,1月30日上午全體人員參加了疫情防控心理危機干預網絡培訓。

                      規范專業、溫暖有愛,心理支持伴共克時艱

                      學校迅速制定了熱線值班制度,從心理咨詢的專業角度梳理,確立了開展本次特殊心理服務的工作原則、工作程序和技術規范。面向校園以外的社會大眾提供心理服務,對援助小組的部分成員來說,帶有新的挑戰性,因為大家平時針對大學生群體開展心理健康教育與咨詢比較多。面對這樣一次服務社會的好機會,援助小組成員精心準備,認真開展集體網絡研討,針對典型問題集體備課,研究確定了心理支持服務四步驟:一是傾聽與共情,建立信任感;二是具體與澄清,用科學事實幫助減緩負面情緒;三是尋找支持系統,幫助建立內心的確定感和安全感;四是協助規劃每日的生活內容等。熱線電話開通當日,打來熱線電話的主要是本校學生,希望能幫助緩解因疫情產生的焦慮、恐懼、失眠等問題。

                      “每日心晴”每日科普,增強“戰斗”信心

                      學校心理健康教育中心利用“建大心晴”微信公眾號平臺“每日心晴”欄目,以易理解、易接受的方式,促進大家了解真實可靠的醫學信息與科學知識,幫助大家掌握自我安撫的辦法,指導大家注意健康飲食和作息,鼓勵大家通過閱讀、音樂等居家活動來接納目前處境,在逆境中發掘積極意義,鼓勵大家尋求應對壓力的社會支持,利用現代通訊手段聯絡親人朋友,傾訴感受,保持社會溝通,獲得支持和鼓勵。與此同時,援助小組協助支持全校輔導員開展寒假疫情防控主題教育活動,指導輔導員開展心理疏導和干預工作,減輕疫情所致的焦慮和恐慌,促進學生身心健康。

                      平和堅韌的心理,對抗擊疫情有著重要的作用。在當前疫情防控工作最關鍵、最緊要的時刻,山東建筑大學心理援助小組以不畏艱險的奉獻精神、專業認真的職業素養,投身疫情防控前線,努力當好心理受助人員的貼心人和主心骨,為學校師生和社會大眾撐起一片化解疫情陰霾的“心晴空間”。

                      審稿:黃居源

                      編審:牟永念

                      終審:劉運動

                      建大微博
                      地址:山東省濟南市臨港開發區鳳鳴路 郵編:250101 魯 ICP備 06022497號
                      极速牛牛 马鞍山市 | 宝应县 | 察雅县 | 壶关县 | 万州区 | 奉化市 | 凉山 | 南陵县 | 犍为县 | 迭部县 | 怀安县 | 砀山县 | 永康市 | 弋阳县 | 桑植县 | 汝阳县 | 衡山县 | 莲花县 | 张家口市 | 兴安盟 | 临夏县 | 利川市 | 定远县 | 新闻 | 都匀市 | 大安市 | 木里 | 吉林市 | 宕昌县 | 长海县 | 大余县 | 玉门市 | 林口县 | 上犹县 | 曲沃县 | 友谊县 | 民县 | 安化县 | 大新县 | 金沙县 | 嘉禾县 | 内乡县 | 富裕县 | 乌苏市 | 陆川县 | 盱眙县 | 昌图县 | 德格县 | 崇文区 | 延吉市 | 淅川县 |